Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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48,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 56,11g | Prot: 29,79g | Carbs : 152,62g.
Pequeno Almoço: Valor Chocolate a la Taza, Strawberries , Hacendado Galletas Rellenas de Crema de Cacao, Lidl Miel de Azahar, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Berries, Videca Piña en Su Jugo, Alipende Lechuga Romana , Hacendado Tortilla de Patata. Jantar: La Moderna Miguelitos de la Roda, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, La Cocinera Empanadillas de Atún, Alipende Lechuga Romana . mais...
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1204 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 53 minutos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andorubio
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