Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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54,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 27,21g | Prot: 38,30g | Carbs : 48,10g.
Pequeno Almoço: Café, Café. Almoço: Cebollas, Calabacín, Zanahoria, Lidl Langostino Grande Cocido, GutBio Espaguetis de Soja, Blue Dragon Leche de Coco. Jantar: Blue Dragon Leche de Coco, Miel, Aceite de Girasol, Harina de Avena, Huevo, Plátano, Nueces, Mangos, Milbona Skyr Melocotón. Snacks/Outros: Café. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Limpeza - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Acacia me peso acojonada 😅llevo 1 semana malita con la garganta y estos últimos días no estoy haciendo tanto ejercicio como antes😫🤧
02 mar 22 por membro: LuuDH
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Muchas gracias tesoro ☺️🤗ya recuperé la voz🤭 poco a poco jajajaja
02 mar 22 por membro: LuuDH
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Histórico de Peso de LuuDH
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