Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 73,70g | Prot: 103,39g | Carbs : 62,48g.
Pequeno Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carrefour Mix 4 Legumes , Ovo Cozido. Jantar: Subway Steak Churrasco. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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