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I am proud of myself to actually keep with calorie deficit! This has been the longest I have kept with a healthy lifestyle change!
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71,0 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 54,75g | Prot: 39,50g | Carbs : 130,25g.
Pequeno Almoço: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Publix Shredded Colby Jack Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Jantar: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Baked Chocolate Wafer Snacks. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Good for you!! I'm proud of you too! For prioritizing your health and sticking with your program!!👍💪
02 mar 22 por membro: CrystalJo74
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02 mar 22 por membro: Haup4598
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Histórico de Peso de Haup4598
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