Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 72,62g | Prot: 64,42g | Carbs : 95,84g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almoço: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Barco Minyak Kelapa, Sasa Saus Sambal, Saori Saos Tiram, Telur Puyuh, Telur, Dada Ayam. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Bakwan. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de It's Wina
|