Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Líp: 46,30g | Prot: 64,02g | Carbs : 66,28g.
Almoço: Escondidinho de carne moída, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Isis Requeijão Cremoso Light, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Cuscuz (Cozido), Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Banana, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rosa X
|