Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
700 kcal
|
Líp: 22,91g | Prot: 45,41g | Carbs : 82,72g.
Pequeno Almoço: Galletas Saladas, Nescafe Coffee Classic, Wal-Mart Egg. Almoço: Tocino, Tuscan Garden Tortilla Strips, Wegmans Light Ranch, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Elote, Zanahoria, Espinacas, Cos o Lechuga Romana. Jantar: Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas), Cereal. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennynevc13
|