Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
86,2 kg Perdidos até agora: 15,9 kg .    Ainda faltam: 9,1 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

700 kcal Líp: 22,91g | Prot: 45,41g | Carbs : 82,72g.   Pequeno Almoço: Galletas Saladas, Nescafe Coffee Classic, Wal-Mart Egg. Almoço: Tocino, Tuscan Garden Tortilla Strips, Wegmans Light Ranch, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Elote, Zanahoria, Espinacas, Cos o Lechuga Romana. Jantar: Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas), Cereal. mais...
A Perder 1,7 kg por Semana

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