Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2010
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1516 kcal
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Líp: 18,45g | Prot: 147,14g | Carbs : 199,14g.
Pequeno Almoço: Bananas, turkey meat, banana, bagel. Almoço: Turkey Breast Meat, Multigrain Bagel. Jantar: Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Outros: Soy Protein Isolate, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dried Cranberries (Sweetened), Red Tomatoes. mais...
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2924 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de RndRob
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