Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 31,98g | Prot: 79,80g | Carbs : 108,60g.
Pequeno Almoço: 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 인절미. Almoço: 하림 닭가슴살 스테이크 숯불갈비맛, 김치전. Jantar: 바나나, 하림 하림이닭 닭가슴살 소시지 훈제. Snacks/Outros: 구운계란. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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