Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 25,74g | Prot: 29,86g | Carbs : 118,47g.
Almoço: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Harris Teeter Blueberries, Syrup, Borden Cultured Whole Buttermilk, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. Jantar: Apples , Mushroom Cheddar Asparagus Quiche. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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