Jornal de gettingfatternotfitter, 03 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
65,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 65,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1056 kcal Líp: 40,78g | Prot: 61,48g | Carbs : 107,07g.   Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: John West Protein Plus Vitamin E. Jantar: Coles Crumbed Chicken Tenders, Birds Eye Steam Fresh Beans, Carrot & Broccoli Mix, Coles Swiss Style Cheese Slices. Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint, Blackberries , Pears . mais...
A Perder 0,4 kg por Semana



     
 

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