Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 46,95g | Prot: 118,75g | Carbs : 134,39g.
Pequeno Almoço: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Магнит Банан, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Tea (Brewed). Jantar: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|