Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 54,67g | Carbs : 142,16g.
Pequeno Almoço: Американо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 2,5%. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Jantar: Фруктони Ура Пастила, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Морковь, Лотос Плов со Свининой, Белая Дача Зелень. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|