Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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83,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 51,57g | Prot: 60,00g | Carbs : 159,64g.
Pequeno Almoço: Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Сармич Сыр Сливочный. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Едим Дома Паста Болоньезе. Snacks/Outros: Штолле Пирог с Капустой. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juleshk
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