Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 67,36g | Prot: 85,30g | Carbs : 170,98g.
Pequeno Almoço: Milka Wholenut Caramel, Primfood Халва Шоколадная, Вареное Яйцо, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Гост Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Михайловский Зраза Куриная Паровая с Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Щавелевый Суп. Jantar: Простоквашино Ряженка 3,2%, Бразильские Орехи, Орех Пекан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pma2107
|