Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2019 kcal
|
Líp: 101,53g | Prot: 153,33g | Carbs : 123,58g.
Pequeno Almoço: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Dziugas Сыр Твердый, Станем Друзьями Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Эндакси Мука Рисовая, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Almoço: Ранетки, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Пиканта Кабачковая Икра, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Эндакси Мука Рисовая, Творог 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Натуральный Сыр. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|