Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 60,06g | Prot: 69,13g | Carbs : 137,71g.
Pequeno Almoço: Деппи Молоко Детское, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Almoço: Огурец, Галерея Вкуса Паштет Французский De Luxe, Санта Хлеб!!!. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Мегамарт Шампиньоны Свежие, Pasta Zara Спагетти, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Кетчуп, Меридиан Помидоры Черри, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Outros: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|