|
Been sooooo busy and away from home a lot, quite relieved to see no change.
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 83,56g | Prot: 84,49g | Carbs : 110,80g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Kellogg's All-Bran, Bananas . Almoço: Parmesan Cheese (Grated) , Mayonnaise , Mixed Salad Greens, Chicken Breast Meat . Jantar: Tomatoes, Avocados , Tortilla Corn Chips, Chicken Wing Meat and Skin . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JanusWoman
|