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putt, putt...komm 69 ...komm
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70,1 kg
Perdidos até agora: 57,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 46,29g | Prot: 57,84g | Carbs : 86,99g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Ananas, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Aldi Cashewkerne, Blaubeeren, Schwarze Oliven, Monte Castello Hartkäse , Blauschimmel- oder Roquefort Käse. Jantar: Marmelade, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Outros: Mon Chéri Mon Chéri, Aldi High Protein Pudding Schoko. mais...
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973 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Krafttraining - 1 hora e 10 minutos, Samsung Health - 21 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
die 200gramm bekommst du bestimmt bald hin 🤗
03 mar 22 por membro: nöhöhöhö
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03 mar 22 por membro: nini0689
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Histórico de Peso de Vampy696
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