Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 45,23g | Carbs : 127,56g.
Pequeno Almoço: Hacendado Quesitos Light, Butifarra del Huevo del Seron, Nestlé Chocapic, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Arroz Integral y Quinoa Roja, Hacendado Mayonesa Ligera, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Brotes Tiernos, Tomate. Jantar: Hacendado Pipas Peladas, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceitunas Negras, Tomate, Granarolo Burrata. Snacks/Outros: Zefir Katia, Marmelad, Kinder Chocolate, Bahlsen Wafer, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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