Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 25,47g | Prot: 64,52g | Carbs : 51,09g.
Pequeno Almoço: Сырники ПП, Чай. Almoço: Хлебец, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Котлета Свиная. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koa40
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