Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 14,50g | Prot: 45,00g | Carbs : 68,87g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaaskyaLemos
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