Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
57,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

975 kcal Líp: 33,59g | Prot: 98,07g | Carbs : 80,40g.   Pequeno Almoço: Light Greek Nonfat Yogurt, Egg White. Almoço: Chocolate Shake. Jantar: Hannaford Asparagus Spears, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Apples , Red Sweet Pepper, Red Sweet Pepper, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Snacks/Outros: Blackberries, Dried Coconut, Peanut Butter. mais...
A Perder 1,9 kg por Semana

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