Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2014
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138,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 50,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1180 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 56,03g | Carbs : 96,96g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Grassmilk Whole Milk, McCann's Quick and Easy Steel Cut Irish Oatmeal. Almoço: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Brookshire's Smoked Beef Sausage, Red Beans and Rice. Jantar: Sam's Choice Sodium Free Seltzer, Zipfizz Berry Zipfizz, Atlanta Bread Company Fried Jalapenos, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Chicken Thigh, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ginsin
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