Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 71,64g | Carbs : 122,33g.
Almoço: Mosteiro Suco de Uva Integral, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bella Venezia Coxinha, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). Snacks/Outros: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Abacaxi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juka Goulart
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