Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 48,29g | Prot: 85,86g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Савушкин Йогурт Теос 2%, Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Яйцо, Эколайн Овсянка. Almoço: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Эколайн Peporrines Оливки Зеленые без Косточек, Эколайн Рис Бурый, Фасоль Белая, Hortex Спаржа, Hortex Брокколи, Яйцо. Jantar: Фасоль Белая, Зеленый Горошек, Националь Маш, Семга. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryS16
|