Jornal de lameaosamaosama, 03 mar 22

٧٤
74 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 14 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1843 kcal Líp: 16,57g | Prot: 69,41g | Carbs : 334,79g.   Pequeno Almoço: موز موز, رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي, فول مدمس فوول. Almoço: مكرونه الملكه مكرونه الملكه, كفتة لحمه ً. Snacks/Outros: Nescafe نسكافيه 3 في 1. mais...
1803 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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