Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 65,33g | Prot: 89,44g | Carbs : 117,10g.
Pequeno Almoço: 煮鸡蛋, 肠粉, 白粥, 维记 鲜牛奶. Almoço: 菜汤, 糖醋排骨, 炒菜心, 米饭. Jantar: 猪肉, 红杉鱼（混种）, 炒青菜, 米饭, 炒菠菜. Snacks/Outros: 煮鸡蛋, 苹果（去皮）. mais...
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236 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanbastencat
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