Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 87,11g | Prot: 130,19g | Carbs : 63,18g.
Almoço: Suco de Abacaxi, Carne de Vaca Assada. Jantar: Carne de Vaca Assada, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Outros: Da Colônia Mariola Doce de Banana , Magro Açúcar Light, Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. mais...
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2976 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiamayle
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