Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3077 kcal
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Líp: 132,84g | Prot: 163,77g | Carbs : 273,28g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, Baba Hummus, Kirsikkatomaatit, Bimi Makea Varsiparsakaali, Voi, Kesäkurpitsa, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. Snacks/Outros: Rypsiöljy, Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Atria Vuolu Kana Fajitas, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Olut, Banaanit, Maitokahvi, Hillomunkki. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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