Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 59,00g | Carbs : 84,60g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 아보카도, 요플레 플레인 요거트, 혼합 견과류, 샤니 브라운브레드, 오뚜기 버터 후레시. Almoço: 하림 닭가슴살 바질 올리브, 하림 삼각밥 닭갈비. Jantar: 구운계란, 찐고구마. Snacks/Outros: 구운계란. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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