Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 54,86g | Prot: 127,85g | Carbs : 97,91g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3. Almoço: ВкусВилл Салат Прованс, Редис, Олейна Масло Растительное, Зеленый Лук, Макфа Пшеничная Мука, Лента Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Куриное Филе. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), ZINT Коллаген, ВкусВилл Салат Прованс, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|