Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 61,76g | Prot: 148,76g | Carbs : 139,05g.
Pequeno Almoço: Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Лебедевская Агрофирма Творог 5%, Кузина Торт Патимейкер, Молочная Сказка Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Jantar: Dodo Куриные Кусочки, Додо Пицца Куриные Крылья , Яблоко Зеленое, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|