Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2014
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70,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 33,07g | Prot: 31,06g | Carbs : 121,27g.
Pequeno Almoço: Creme Joghurt. Almoço: Jeden Tag Passierte Tomaten, Kartoffelschmarrn, Inzersdorfer Gefüllte Paprika. Jantar: Clever Bauernbrot, Fresh Cut Salatcup Huhn mit Essig/Öl Dressing. Snacks/Outros: Süßkirschen. mais...
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2211 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 50 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 40 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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