Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 20,30g | Prot: 67,01g | Carbs : 143,97g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almoço: Tomat Merah, Barco Minyak Kelapa, Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cilok, Pepaya, Pisang. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de It's Wina
|