Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3437 kcal
|
Líp: 151,84g | Prot: 119,34g | Carbs : 414,02g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Гречка Отварная, Сыробогатов Плавленный Сыр , Гриднев Хлеб Домашний , Мандарины, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры Черри, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мандарины, Банан. Jantar: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Цельное Молоко, Гриднев Хлеб Домашний , Индолина Бедро Индейки Бескостное, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: ВкусВилл Торт Наполеон, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mburobkin
|