Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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136 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 21,42g | Prot: 36,78g | Carbs : 125,16g.
Pequeno Almoço: Glória Leite em Pó Desnatado, Mel, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Sopa de Abóbora, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Lanche: Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de K@FCh
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