Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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92,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 26,56g | Prot: 61,55g | Carbs : 140,29g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Walmart Pão Francês Integral . Almoço: Laranja Pêra, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Bis (7g), Biscoitone Biscoito de Polvilho . Snacks/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Nutrigold Granola. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaluu83
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