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Down 4.9 pounds. Working hard at this. I hope I can keep it up.
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88,0 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 35,46g | Prot: 31,96g | Carbs : 14,90g.
Pequeno Almoço: Folgers Classic Roast Medium Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Michelob Organic Seltzer, Smoked or Cured Bacon, Dunkin' Donuts Coffee, Water. mais...
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A Perder 5,2 kg por Semana
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 Comentários
04 mar 22 por membro: buenitabishop
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04 mar 22 por membro: emommiethree
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04 mar 22 por membro: buenitabishop
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04 mar 22 por membro: cstrutz
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04 mar 22 por membro: emommiethree
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You must be on the right path. Keep on keeping on,
04 mar 22 por membro: SLYONE 22
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Thank you so much. I am trying really hard. Now I just have to figure out when to workout to help this along.
04 mar 22 por membro: emommiethree
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You go gurl! I’m trying too! Hoping to go on vacation and I need to be able to walk some distance. I walked 3.5 miles… I hope gas doesn’t go up too high….
04 mar 22 por membro: sandybeach62
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04 mar 22 por membro: emommiethree
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04 mar 22 por membro: sandyeg
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Nicely done!!! You can absolutely keep going if you make progress using a way of eating/living you can live with from now on! Best of luck to you!
04 mar 22 por membro: melissatwa
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04 mar 22 por membro: emommiethree
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04 mar 22 por membro: losingtowin1
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04 mar 22 por membro: cherylemtman
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06 mar 22 por membro: walk4fitness
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