Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 59,69g | Prot: 38,91g | Carbs : 128,41g.
Pequeno Almoço: Fortune Minyak Goreng, Telur Rebus, Tumis Buncis. Almoço: Cem-Cem Makaroni Balado. Jantar: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Snacks/Outros: Indomie Mi Goreng, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adefitria108
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