Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2014
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91,5 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1809 kcal
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Líp: 56,88g | Prot: 115,34g | Carbs : 92,46g.
Pequeno Almoço: Whole Milk. Almoço: Birds Eye Steamfresh Frozen Vegetables - Mixed Vegetables, Perdue Short Cuts Carved Honey Roasted Chicken Breast, Olive Oil. Jantar: Knorr Italian Sides - Creamy Garlic Shells, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Baked or Broiled Salmon, Olive Oil, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Perdue Short Cuts Carved Honey Roasted Chicken Breast. Snacks/Outros: Merlot Wine, 2% Fat Milk, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylwa
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