Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2014
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 30,68g | Prot: 131,77g | Carbs : 247,14g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs. Almoço: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Red Delicious Apples, Fresh Express Spinach, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Jantar: Safeway Low Sodium Black Beans, Fresh Express Spinach. Snacks/Outros: Great Value Triple Berry Mix, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Quest Vanilla Almond Crunch, Popsicle Sour Patch Kids, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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