Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Líp: 75,32g | Prot: 81,44g | Carbs : 289,08g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Minute Muffins, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Almoço: Taco Bell Black Beans & Rice, Taco Bell Burrito Supreme with Grilled Chicken, Extra Tomato, Extra Lettuce, No Sour Cream. Jantar: Applebee's Garlic Mashed Potatoes, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's 6 Oz Sirloin. Snacks/Outros: Sprouts Sprouts Gummy Bears, Jollibee Peach Mango Pie, Hawaiian Kettle Chips Hawaiian Brand Kettle Style Potato Chips Hulapeno, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de watercrystal
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