Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 81,28g | Prot: 46,37g | Carbs : 154,07g.
Pequeno Almoço: Булочные Вольчека Хачапури, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Jantar: Перекресток Чиабатта Рустик, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|