Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 72,22g | Prot: 48,11g | Carbs : 235,55g.
Pequeno Almoço: Bananas, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Almoço: Pears , Kodiak Cakes Crunchy Granola Bar Oats & Honey. Jantar: World's Finest Chocolate Dark Chocolate, Lettuce, Fresh Lime Juice, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Mission Foods White Corn Tortilla, Dona Maria Mole (Ready to Serve). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dl3c1
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