Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 58,72g | Prot: 131,02g | Carbs : 137,15g.
Pequeno Almoço: The Man Shake The Man Shake Chocolate, Muffin Break Espresso, Banana. Almoço: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Jantar: The Man Shake The Man Shake Chocolate, The Man Shake Chocolate Super Greens. Snacks/Outros: Keto Muffin, Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Atkins Day Break Cappuccino Nut. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hom er
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