Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 48,22g | Carbs : 154,25g.
Pequeno Almoço: Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Becel Light, Volkoren Brood. Almoço: Mandarijn, Tomaten, Philadelphia Bieslook, AH Gerookte Kipfilet, No Fairytales Wortel Wrap. Jantar: Maggi Jus Rundvlees, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Outros: AH Sinaasappelsap, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Crackers, AH Snack Tomaatjes , Olijven, AH Bakkers Speculaas, Verkade Maria. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelaschpp
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