Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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80,0 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 69,02g | Prot: 85,90g | Carbs : 124,36g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Quaker Oats. Almoço: Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Jantar: Waitrose Chicken Caesar Salad, Blueberries , Lighthouse Bay Jumbo King Prawns. Snacks/Outros: Lindt Nocciolatte , Walkers Ready Salted Crisps (25g). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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