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41.5%
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80,0 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 77,38g | Prot: 178,76g | Carbs : 180,81g.
Pequeno Almoço: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Big T Crab Dip, Raising Cane's Coleslaw, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Tuna, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Baked or Broiled Flounder. Jantar: Barilla Gluten Free Penne, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Shrimp, Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese, Cabbage, Kale. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Elevation Chocolate Mint High Protein Bar. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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