Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 87,23g | Prot: 102,63g | Carbs : 32,75g.
Pequeno Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Boiled Egg, Almond Bread. Almoço: Butter , Sour Cream, Quick'N Eat Fully Cooked Angus Choice Beef Patties. Jantar: Grape Tomatoes, T. Marzetti Organic Blue Cheese Dressing, Boiled Egg, Wendy's Side Salad (No Dressing), Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Outros: Red Table Wine , Butter , Fairlife High Protein Vanilla, Twinings Chai Tea, Vital Proteins Collagen Peptides, Now Foods Organic Acacia Fiber Powder. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rconrad7800
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